"Sente-se sozinho e em silêncio. Abaixe a cabeça, feche os olhos, respire devagar e imagine-se vendo seu próprio coração. Leve sua mente, ou seja, seus pensamentos, da cabeça para o coração. Enquanto respira, diga: "Senhor Jesus Cristo, tem piedade de mim". Diga movendo devagar os lábios ou recite mentalmente. Tente desligar-se de qualquer outro pensamento. Esteja calmo, seja paciente e repita o processo com frequencia."
NOUWEN, Henri J. M. in: Crescer, os três movimentos da vida espiritual. Edições Paulinas. São Paulo, 2000. Página 138.
Alcançar a paz e ter esperança só é possível através da oração. Não dá para vivermos sem ser em prece contínua, como diz São Paulo: "orai sem cessar". Jesus também no diz: "orai e vigiai". Não dá, minha gente, não dá para aguentar o mundo em que vivemos sozinhos, precisamos buscar constantemente a Deus. Alguns pensam que só por dizer "que é cristão" vão ficar livre das tentações e das dificuldades da vida. Isso é um engano. Quando você se dispõe a seguir Cristo, aí é que as tentações se tornam mais presentes. Cristo, nessa semana que antecede à Páscoa, irá nos mostrar que o sofrimento é necessário e que temos que passar por ele. Na Imitação: O caminho real é o caminho da Santa Cruz, Cristo o nosso rei, passou por ele, e vai na nossa frente. Renunciemos então a nós mesmos, tomemos nossa cruz e o sigamos, mas o destino não é a morte na cruz, o destino é a Vitória sobre a morte e a cruz.
Senhor Jesus Cristo, tem piedade de mim.
Breno José de Araújo
Ibirité, 29 de março de 2012.
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